Tradiciškai buvo organizuojama stovykla „Sveiki ir stiprūs“, kuri yra tęstinė ir šiais metais jau buvo organizuojama 9-ąjį kartą. Stovyklos metu dalyviai buvo supažindinami su sveikos gyvensenos principais, fizinio aktyvumo nauda. Šiais metais prie visų fizinio aktyvumo veiklų įtraukėme ir higienos įgūdžius bei kalbėjome apie lytinį švietimą.

Stovyklos metu buvo vadovaujamasi sveikos gyvensenos principais, t.y subalansuota mityba, didelis dėmesys buvo skiriamas fiziniam aktyvumui, vandens sportui, bei organizmo grūdinimuisi. Buvo organizuojami tokie užsiėmimai kaip badmintono, futbolo mini turnyrai, laipiojome po medžius, plaukiojome baidarėmis bei dalyvavome kt. veiklose. Buvo organizuota ekskursija į Palangą, aplankant batutų parką, buvome prie jūros ir kt. Dalyviai įgytas žinias įsisavino žaidimų ir bendravimo metu. Stovyklautojai užsiėmimų metu mokėsi bendrauti, gerino savo socialinius įgūdžiusTaip pat patobulino stovyklavimo ypatumus, išmoko dalintis savo žiniomis ir mintimis, organizuoti savo laisvalaikį, gerbti vieni kitus, o tai pat ir aplinkinius ir kt. Išmoktas žinias dalyviai turėjo galimybę pritaikyti praktiškai. Stovykloje dalyvavo 24 vaikai ir jaunuoliai nuo 10 iki 17 m. iš Šiaulių rajono. Projektas buvo įgyvendintas gavus finansavimą iš Šiaulių rajono savivaldybės ir partnerių.

 Daugiau emocingų nuotraukų rasite nuorodoje:

https://www.facebook.com/dvikova/ 

⚠️⚠️⚠️ Naujas sezonas, naujos galimybės⚠️⚠️⚠️
Rugsėjo 4 dieną kartu su Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru pradėsime vykdyti projektą, kuriuo metu bus galima išsitirti savo individualią kūno kompozicijos analizę ir sužinoti:
  1. kūno masės indeksą;
  2. kūno riebalų masę;
  3. vidinių riebalų lygį;
  4. kūno raumenų masę;
  5. kūno skysčių santykį;
  6. biologinį amžių;
  7. kūno sandoros tipą.
Taip pat vykdysime funkcinių judesių vertinimą, kuris nustatys jūsų galimus kūno mobilumo trūkumus. Sutrumpėję, silpni raumenys įtakoja žmogaus sportinę veiklą bei mūsų judėjimą. Nustačius jūsų kūno disjunkcijas bus galima sudaryti individualią sporto programą.
Visa veikla planuojama vykdyti metus ir stebėti mūsų pasikeitimus. Be kūno analizės, sporto programos, bus galimybė konsultuotis dėl mitybos plano, jo sudarymo ir tinkamo laikymosi.

Sausio 19 dieną Saulės mieste susirinko tituluočiausi šalies imtynininkai. Šiaulių sporto gimnazijos sporo salėje vyko Lietuvos suaugusiųjų čempionatas. Varžybose dalyvavo per 200 dalyvių.

Šiaulių rajono imtynininkai po ne nutrūkstamo pasiruošimo ir išlieto prakaito treniruočių metu, savo sunkiu darbu iškovojo 3 medalius. Nors galimybė buvo iškovoti ir daugiau medalių, bet tą dieną Fortūna ne visiems mūsų atletams nusišypsojo.

Gytis Kulevičius šiais metais rodo savo užsispyrimą ir norą būtį tarp geriausiu imtynininkų. Tik ką grįžęs iš Suomijos su aukščiausiu titulu, šiame čempionate savo gerbėjų taip pat ne nuvylė. Savo įspūdingais metimais, sutriuškino savo kelyje keturis varžovus ir tapo varžybų nugalėtoju (iki 60 kg). Jo apdovanojimų kolekcija pasipildė dar vienu auksu ir čempiono taure.

2019 m. Sausio 12-13 dienomis vyko jau keturiasdešimtą kartą tarptautinis Hermano Kare imtynių turnyras Kouvaloje, Suomijoje, kuriame aukso medalį iškovojo Gytis Kulevičius.

Turnyre dalyvavo Estijos, Suomijos, Norvegijos, Graikijos, Ukrainos, Kroatijos, Portugalijos, Rusijos ir Lietuvos atletai. Kuršėniškis Gytis Kulevičius kovojo lengviausiame svoryje (iki 60 kg), kuriame buvo devyni dalyviai. Turėjo tris kovas. Pirma kova vyko su ukrainiečiu Koriun Sahradian, kuri baigėsi 8:3 rezultatu. Antroje kovoje susitiko su suomiu Mattias Poutanen ir imtis baigėsi 4:2 rezultatu.

Finale Gytis susitiko su tituluotu sportininku praeitų metų Europos vicečempionu ir 2017 metų Europos jaunimo čempionato prizininku iš Estijos, Helary Maegisalu. Pirmame kėlinuke kuršėniškis spaudė priešininką, teisėjai jo pastangas įvertino. Antrame Gytis atliko kelis skirtingus veiksmus pradedant pervedimu, baigiant pasodinimu, po kurių triuškinančiai 10:0 rezultatu, laimėjo šią kovą.

Nauji metai pradėti sėkmingai. Eksperimentams ir naujiems iššūkiams sezonas dar ilgas. Pasiruošimas po ilgo šventinio laikotarpio tęsiasi, žingsnis po žingsnio artėjame prie Europos čempionato.

Subcategories

Additional information